1. La longueur de la crosse

Choisir la bonne longueur de crosse est essentiel à l’heure du choix de celle-ci. En effet un choix erroné, trop courte ou trop longue, peut entraîner des conséquences importantes sur le corps du joueur. Mais aussi cela joue sur l’efficacité de la crosse elle-même, c’est pourquoi la longueur est très importante. La taille d’une crosse de hockey est toujours affichée en pouce. Les jeunes joueurs de hockey utilisent des crosses allant jusqu’à 36 », au delà, on passe à la taille adulte(36.5 »).

Les deux principaux points à prendre en compte pour choisir la longueur adéquate de la crosse pour les jeunes joueurs :

• Elle ne doit pas dépasser la hauteur du nombril.
• Et ne doit jamais arriver en dessous du niveau de la hanche.

Assurez-vous toujours de respecter ces deux points.

Attention ! Cette règle ne s’applique que pour les jeunes joueurs, cela ne concerne pas les adultes.

Comment puis-je savoir quelle longueur il me faut ?
1 : Chaussez des chaussures traditionnelles ou des chaussures de hockey
2 : Tenez-vous droit
3 : mesurer la distance entre le sol et le centre du nombril.
4 : Convertissez les centimètres en pouces et vous avez votre longueur, si vous avez un doute entre deux mesures, prenez toujours la plus petite des deux.

Nous vous donnons 2 méthodes à titre indicatif :

Par la hauteur du pied au nombril :

Par la taille du joueur

Pour information, la taille des crosses se présente en pouces : 1 pouce ( »)  = 2,54 cms

2. L’incurvation

Il existe de nombreuses incurvations pour la crosse de hockey. Le choix de la bonne incurvation selon votre style de jeu est essentiel. On peut penser à une incurvation moyenne pour les joueurs qui se focalisent sur le jeu de passes ou une incurvation extrême pour ceux qui recherche plus de surface pour un jeu de dribble ou pour tirer des corner de pénalité.

Nous divisons les incurvations en quatre parties :

Mid-Bow :

Pro-Bow :

La crosse de hockey avec une incurvation professionnelle est parfaite pour les joueurs complets qui disposent d’une bonne technique de passe. Parce qu’elle est un peu plus incurvée que la mid-Bow, elle offre plus de jouabilité et de facilité dans les changements de direction du jeu. Mais cela n’enlève rien au qualité de la crosse mid-bow.

Low-Bow

Les crosses de hockey avec une faible incurvation conviennent aux joueurs qui veulent jouer en 3D. Du fait de l’incurvation de la crosse, on peut plus facilement protéger la balle ou encore la lever pour un tire ou une passe. De plus l’incurvation vers l’intérieur permet de mieux contrôler la balle et facilite le dribble. Ce qui est important dans une à faible incurvation, c’est que vous devez ajuster votre technique de course car le crochet sous la balle est plus rapide pour frapper la balle.

Extreme Low-bow

Des crosses à incurvation extrêmement faible sont des crosses avec une courbure minimale.  Ce qui permet de venir jouer sous la balle encore plus facilement et une pratique maximale du jeu 3D. En outre, une incurvation extrêmement faible permet de jouer plus facilement des balles hautes. En conséquence, un laissez-passer scoop ou un ascenseur est plus facile à exécuter avec une palette à incurvation extrêmement faible. En plus des crosses à incurvation extrêmement faible, il existe également les sleepsticks dans cette catégorie. Ce sont des crosses qui ont une incurvation extrêmement faible du fait de l’ajout d’une tranchée de traînée et / ou un manche ovale toujours dans le but de réaliser la courbure maximale. Encore une fois, vous devez tenir compte de la préparation du tire, car il peut s’exécuter rapidement dans une attitude standard. Attention ! Peu de joueur utilisent ce type de crosse car elle nécessite une façon de jouer particulière que peu de hockeyeurs pratiquent.

3. Le pourcentage de carbone

Le pourcentage de carbone joue également un rôle important dans le choix d’une crosse de hockey. Le pourcentage de carbone détermine la rigidité de la crosse. Il faut donc prendre en compte le ratio raideur/rigidité d’une crosse. Plus il y a de carbone dans la composition, plus la crosse est rigide, offrant ainsi plus de vitesse à la balle pour une passe ou un tire. À l’inverse la précision dans la passe ou le tire est réduite. Ce qui veut dire que pour un pourcentage de carbone élevé (80% et plus), il faut avoir une bonne technique. Bref, les bons joueurs utilisent des crosses avec un pourcentage de carbone important.

Pour simplifier le choix, il faut classer les crosses selon leur pourcentage de carbone en 3 groupes. À savoir :

Groupe 1            0 – 30 % de carbone

Le premier groupe de 10 à 30 % de carbone est une crosse idéale pour les  joueurs de hockey qui débutent dans ce sport. Cela pourrait inclure des équipement de la gamme D/C. Du fait d’un faible pourcentage de carbone, le joueur dispose d’un contrôle plus important sur la balle mais rencontrera plus de difficulté à lui donner de la vitesse. Ce type de crosse est parfait pour s’améliorer techniquement.

Groupe 2            30 % – 70 % de carbone

Une grande majorité de joueurs de hockey utilisent ce type de crosses. Nous observons fréquemment que les jeunes joueurs de hockey utilisent ce type de crosses qui s’adapte facilement à tous les styles de jeu. Même un joueur moyen utilise ce type de crosse.

 Groupe 3           70 % – 100 %

Elles sont utilisées par les joueurs adultes chevronnés ou encore dans les catégories de jeunes confirmés. Ces crosses sont très rigides et offrent une grande vitesse d’exécution. Elles sont conçues pour exécuter des tires puissants.  Un pourcentage de carbone élevé offre une plus grande sensation pour les balles hautes.

4. Le poids

En plus du pourcentage de carbone et de l’incurvation de la palette, le poids de la crosse est un élément important. On répartit également les crosses selon leur poids en plusieurs groupe.

Extra-Extra-Légère         475 – 520 grammes

XX Légères sont des crosses conçues pour les rois du dribble chez les hockeyeurs. Du fait de sa légèreté extrême, on peut les exécuter à très grande vitesse.  Mais on perd en puissance de tire ou de passe et dans la précision.

Extra-léger                        520 – 550 grammes

XL-léger est une crosse utilisée principalement par les jeunes joueurs de hockey. Cela est dû au poids plus faible des jeunes joueurs et au fait qu’ils n’ont pas encore développé pleinement leur puissance. Les joueurs techniques utilisent une crosse avec un poids supérieure afin d’augmenter leur vitesse d’exécution.

Léger                                    550 – 590 grammes

Ce sont les crosses les plus utilisées par les hockeyeurs. C’est le mélange parfait entre vitesse d’exécution et puissance.  C’est pourquoi les jours de hockey utilisent généralement une crosse de hockey au poids léger.

Moyen                 590 – 630 grammes

Bien que ce type de crosses soient de moins en moins utilisées, de nombreuses marques continuent de les commercialiser. Son poids offre une grande résistance aux chocs mais en contrepartie une vitesse faible. Ces crosses sont plutôt utilisées par les défenseurs qui doivent exécuter des passes longues nécessitant plus de puissance.